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AIKIDO - LEXIQUE

Dernière mise à jour : 01/01/2025

VOCABULAIRE GENERAL - PROGRESSION - ATTITUDE - TECHNIQUES - DEPLACEMENTS - SHIKKO - UKEMI - SAISIES / ATTAQUES - LES NOMBRES - LES DIRECTIONS

PRONONCIATION & REGLES D'ECRITURE

Un certain nombre de lettres ont une prononciation différente en français et en japonais :

est prononcé é [e], sauf en début de syllabe où il se prononce presque yé.

est prononcé ou [u], sauf après s, devant m ou à la fin des mots où il s’élide et correspond alors à notre e muet (Hatsuki se prononce Hats’ki, Desu se prononce Des’).

se prononce che comme dans « chat ».

se prononce tch comme dans « tchèque ».

est toujours dur comme dans « gare ».

est aspiré comme dans « houx ».

est prononcé dj comme dans « djinn ».

est intermédiaire entre les sons l et r.

est toujours sourd comme dans « tasse »

« ti » et « tu » se lisent « tsi » et « tsu »

est prononcé à l’anglaise [u] comme dans « water »

en début de mot se prononce ts

Les combinaisons de voyelles se lisent en prononçant chaque voyelle : ai comme ail, au comme a-ou, ei comme haie, ookii se lit o-o-ki-i.
Les doubles consonnes marquent en réalité la double prononciation de la voyelle qui les précèdent.
Les voyelles surmontées d’un accent circonflexe, sont longues.
Les mots japonais n’ont pas de syllabes accentuées.
Il n’y a pas de pluriel en japonais (sauf dans quelques cas) : un dojo, des dojo … Ils sont exprimés par le contexte.
Il n'existe que 2 temps dans la conjugaison japonaise : présent et passé. Le futur s'exprime au présent avec une indication dans la phrase qui indique un contexte à venir.

Au Japon, les noms s’expriment en indiquant d’abord le nom de famille avant le prénom : UESHIBA Morihei

LES ALPHABETS

katakana

C'est un alphabet de 71 caractères qui désignent en fait différentes syllabes. Il sert surtout à écrire les noms et titres étrangers. C'est par lui que commence l'apprentissage du japonais.

hiragana

C'est également un syllabaire de 71 caractères à l'écriture plus calligraphique. C'est le plus utilisé par les Japonais dans la vie quotidienne.

kanji

Chaque idéogramme représente un concept, une idée. Un mot peut donc être composé d'un ou de plusieurs kanji. Les Japonais en utilisent plus de 2.500 dans leur vie quotidienne. Ils peuvent se lire selon la prononciation japonaise ou selon la prononciation chinoise. Un même idéogramme aura donc plusieurs « phonétiques ».

VOCABULAIRE GENERAL

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	BUDO	Voie de la chevalerie et de la protection
	BUDO SEN'YOKAI	Association de tous les Budo
	DO ou MICHI	La voie
	DOJO	Lieu où l’on recherche la voie
	GIRI	« devoir » - code d’obligations de la société japonaise
	HAKAMA	Jupe-culotte des Buke
	HON	Fondamental
	HON AIKIDO	Aïkido fondamental
	IEMOTO	Maître d’un ryu de père en fils
	JUKU	« cours privé » - Académie
	JUTSU	Ensemble de techniques
	KAMI	« Esprit supérieur » dans le Shinto
	KAMIZA	« mur haut » - mur d’honneur
	KEIGOGI	Vêtement d’entraînement
	KEIKO	Entraînement
	KIHON	Fondement - base
	KIMONO	Robe à manches longues de cérémonie
	KOKORO	Mentalité, cœur et esprit
	KYO	Principe
	NIHON	Japon
	OBI	Longue ceinture (de soie)
	RONIN	Samouraï sans seigneur
	RYU	Ecole d’arts martiaux
	SATORI	Eveil
	SHINDEN	Autel dédié à l’esprit des anciens
	SHINTO	Religion animiste native du Japon
	TABI	Chaussette avec gros orteil séparé
	TATAMI	Tapis de paille d’entraînement
	TOKONOMA	Alcôve dans le kamiza de la pièce principale d’une maison où l’on dispose un objet d’art de grande valeur
	WAZA	Forme de techniques
	ZORI	Sandales (trad. de chanvre tressé)

PROGRESSION

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	AIKIDOKA	Pratiquant (confirmé) d’Aïkido
	AIKIDO SHUGYOSHA	« Celui qui recherche sa Voie en pratiquant l’Aïkido »
	DAN	Degré, marche
	DESCHI	« Disciple » - étudiant
	DOSHI	Partenaire d’entraînement au dojo
	DOSHU	Grand maître d’une école
	GAKU	Diplôme d’un grade
	HANSHI	Maître – titre lié à l’enseignement
	KIRIGAMI	1^er niveau de la ceinture noire
	KYOSHI	Professeur
	KYU	Classe
	KYUDAN	Ensemble des grades
	MAKIMONO	Parchemin remis par un maître à un élève sur lequel sont inscrits le temps de pratique, les sensations, le grade, …
	MENKYO	Certificat d’aptitude mentionnant le degré de qualification et portant le sceau de l’école.
	MUDANSHA	« Sans dan »
	MUKYU	Débutant
	NAGE ou SHITE ou TORI	Celui qui exécute la technique
	OTOGAI ou KOHAI	Débutant (dans la pratique)
	RENSHI	Instructeur
	RENSHU	Exercice - entraînement
	SEMPAI	Ancien (dans la pratique)
	SENSEI	« né avant » - plus qu’un professeur enseignant une technique, le sensei est un guide spirituel conduisant sur la voie.
	O-SENSEI	« Grand professeur » - désigne également UESHIBA Morihei
	SHIHAN	Titre supérieur dans les arts martiaux.
	SHODAN	Ceinture noire 1^er Dan
	UCHI	Maison
	UCHI DESCHI	Disciple habitant chez son maître
	UKE ou AITE	Celui qui attaque … et qui chute
	WAKA SENSEI	« Jeune maître » - fils du créateur d’un dojo d’arts martiaux
	YUDANSHA	Titulaire d’un ou plusieurs dan

ATTITUDE

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	OMOTE	Dans le même temps - positif
	URA	Négatif
	IRIMI	En pénétrant
	YOMI	« Lecture » - la perception
	HYOSHI	Le rythme
	JO	Rythme d’introduction - lent
	HA	Rythme de rupture - normal
	KYU	Rythme de vitesse - rapide
	MUSHIN	Avec l’esprit libre, vide
	SENSHIN	Avec les sens en éveil
	HARA	« Ventre » – le centre vital
	SEIKA TANDEN	Centre de l’énergie situé à 2 doigts sous le nombril
	MA	Espace / distance (entre 2 partenaires)
	MA AI	Espace idéal
	TO MA	Grand espace
	TCHIKA MA	Petit espace
	DE AI	Temps idéal dans le mouvement
	REISHIKI	Etiquette et cérémonial
	REI	Salut
	RITSU REI	Salut debout
	ZAREI	Salut à genoux

	KAMAE	« Position » - Garde
	GEDAN KAMAE	Garde basse
	CHUDAN KAMAE	Garde moyenne
	JODAN KAMAE	Garde haute
	AI HANMI KAMAE	Dans la même garde
	GYAKU KAMAE	En garde opposée
	SHIZEN TAI	Position naturelle du corps
	HANMI	La forme Hanmi s’inscrit dans un triangle et correspond au déplacement naturel de la marche. Un pied est placé devant l’autre. Les genoux sont fléchis et le poids du corps peut se déplacer librement à tout moment.

TECHNIQUES

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	UNDO	Mouvement - exercice
	JUNBI UNDO	Echauffement
	TEKUBI UNDO	Assouplissement des poignets
	HOJO UNDO	Educatif
	TEODOKI	Educatif sur saisie des poignets
	TACHI	Debout
	TACHI WAZA	Technique debout
	KIHON WAZA	Technique de base
	SUWARI WAZA	Technique à genoux
	HANMI HANDACHI WAZA	Shite à genoux – Uke debout
	JYU WAZA	Technique libre
	KATAME WAZA	Technique d’immobilisation
	NAGE WAZA	Technique de projection
	UKE WAZA	Technique avec « contre-prise »
	RANDORI	« Combat » - Application libre des techniques
	GONO RANDORI	Même attaque, même technique
	KAKARI TANIN TSUDORI RANDORI	Randori à plusieurs attaquants
	KOKYU HO	Exercices sur la respiration
	KI WAZA	Exercices sur le Ki
	SEIZA KOKYU RYOKU TANDEN HO	Techniques du contrôle de la respiration à genoux
	TACHI WAZA KOKYU TANDEN HO	Mêmes techniques de contrôle du souffle, mais exécutées debout

DEPLACEMENTS

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	TAI	Corps
	TAI SABAKI	Pivot du corps
	TAI SABAKI IRAKI	Pivot du corps d’un quart de cercle
	TAI SABAKI IRIMI	Pivot du corps d’un demi-cercle
	TAI SABAKI O IRIMI	Pivot du corps de 2 demi-cercles
	TAI SABAKI NARASHI	Pivot des hanches
	SHAI SABAKI	Pas glissé
	KAI TE	Pivot du corps / « volte face »
	KAWACHI	Esquive
	DOSOKU	Entrée particulière forme Irimi
	TE KATANA	Main en sabre

SHIKKO

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	SEIZA	Action de s’asseoir
	ZAHO	Position à genoux
	SHIKKO	Déplacement à genoux
	HAYUMI HASHI	Déplacement (pied) glissé
	TSUGI HASHI	Déplacement (pied) tourné
	MAE TSUGI HASHI	Déplacement (pied) tourné en avant
	USHIRO TSUGI HASHI	Déplacement (pied) tourné en arrière
	YOKO TSUGI HASHI	Déplacement (pied) tourné latéral
	TENKAN TSUGI HASHI	Déplacement (pied) tourné en cercle

UKEMI

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	UKEMI	« Brise-chute » - roulade
	MAE UKEMI	« Brise-chute » / roulade avant
	USHIRO UKEMI	« Brise-chute » / roulade arrière
	YOKO UKEMI	« Brise-chute » / roulade latérale
	GYAKU UKEMI	« Brise-chute » / roulade inversée
	TENKAN UKEMI	« Brise-chute » / roulade tournée
	... UKEMI MIGI	« Brise-chute » / roulade ... à droite
	... UKEMI HIDARI	« Brise-chute » / roulade ... à gauche

SAISIES / ATTAQUES

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	DORI	Saisie
	ERI	Col
	HIJI	Coude
	KATA	Epaule
	KATATE	Poignet
	KUBI	Cou
	KUBI SHIME	Etranglement
	RYO TE KUBI SHIME	Etranglement à 2 mains
	MUNE	Revers - Poitrine
	SODE	Manche
	TE	Main
	TEKUBI	Poignet
	GYAKU KATATE DORI	Saisie du poignet inverse
	HIJI DORI	Saisie du coude
	KATA DORI	Saisie de l’épaule
	KATATE DORI	Saisie directe du poignet
	KATATE RYOTE DORI	Saisie d’un poignet à 2 mains
	MUNE DORI	Saisie du revers
	RYO KATA DORI	Saisie des 2 épaules
	RYO KATATE DORI	Saisie des 2 poignets
	SODE DORI	Saisie de la manche
	USHIRO ERI DORI	Saisie du col par l’arrière
	USHIRO RYO KATATE DORI	Saisie des 2 poignets par l’arrière
	USHIRO RYOTE DORI KUBI SHIME	Etranglement par l’arrière avec les 2 mains à hauteur du plexus
	USHIRO TEKUBI KUBI DORI	Saisie d’un poignet par l’arrière et étranglement
	SHOMEN UCHI ou MEN UCHI	Coup sur le sommet de la tête avec le tranchant de la main
	MEN NO TANREN	Ancien nom de Sho Men Uchi
	YOKOMEN UCHI	Coup sur le côté de la tête avec le tranchant de la main
	TSUKI	Coup de poing
	GEDAN TSUKI	Coup de poing bas
	CHUDAN TSUKI	Coup de poing médian
	JODAN TSUKI	Coup de poing haut (à la tête)
	ATEMI	Coup sur le corps avec la main (décontraction)

LES NOMBRES

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	REI ou ZERO	0
	ICHI	1
	NI	2
	SAN	3
	SHI ou YON	4
	GO	5
	ROKU	6
	SHICHI ou NANA	7
	HACHI	8
	KYU	9
	JU	10
	JU ICHI	11
	NI JU	20
	HYAKU	100
	SEN	1.000
	ICHI MAN	10.000
	ICHI OKU	100.000.000

LES DIRECTIONS

*IDEOGRAMME*	*TERME JAPONAIS*	*TRADUCTION*
	HIGASHI	Est
	MINAMI	Sud
	NISHI	Ouest
	KITA	Nord
	HIDARI	Gauche
	MIGI	Droite